抑郁症是一种常见的心情疾病，影响着环球数亿东说念主的生涯。许多东说念主以为抑郁仅仅“形貌不好”，但内容上，它的成因复杂，波及生理、心情和社会多方面身分。 从心情角度来看，恒久的压力、负面情谊蕴蓄、自我狡赖和缺少安全感是导致抑郁的伏击原因。个体在濒临要紧繁难，如亲东说念主归天、休闲、东说念主际联系突破等事件时，若无法有用应答，容易堕入情谊低垂，进而发展为抑郁。 此外，性情特征也在其中演出变装。举例，过度自责、悲不雅、完竣倡导倾向的东说念主更容易堕入抑郁情谊。同期，童年阅历也对心情健康有深入影响，